Pancake vegetariano per colazione
Costo $3, salva $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3
Pancake vegetariano per colazione
Costo $3, salva $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $3
INGREDIENTI
Ingrediente principale
- 🌾 1 tazza di farina
- 🥛 1 tazza di latte
- 🥚 2 uova
Condimenti
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
PASSI
1
Mescola farina, latte e uova in una ciotola e sbatti fino a ottenere una pastella liscia.
2
Aggiungi il sale per condire e scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.
3
Usa un cucchiaio per versare la pastella nella padella e cuoci su entrambi i lati fino a doratura.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
220
Calorie
- 10gProteine
- 30gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi aggiungere verdure tritate come spinaci o pomodorini a tuo piacimento.La pastella deve essere uniforme per evitare che sia cruda o troppo dura durante la cottura.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.