
Rotolini di verdure
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porzioni
- $5
Rotolini di verdure
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Latticini
- 🧀 2 once di formaggio cremoso, ammorbidito
Verdure
- 🌽 1/8 di tazza di mais
- 2 cucchiai di peperoncini verdi tritati, scolati
- 🧅 2/3 di cucchiaio di cipolla tritata
Condimenti
- 2 cucchiai di salsa
Alimenti base
- 🌮 3 grandi tortillas di farina, del diametro di 10 pollici
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Scolare il mais e i peperoncini verdi. Raccogliere, tagliare e misurare tutti gli ingredienti prima di iniziare a preparare la ricetta.
Mescolare il formaggio cremoso, il mais, i peperoncini verdi, le cipolle e la salsa insieme in una ciotola.
Spalmare il composto sulle tortillas, arrotolare stretto e avvolgere nella pellicola trasparente.
Tagliare a fette spesse 1 pollice e servire immediatamente, oppure conservare in frigorifero fino al momento di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
147
Calorie
- 4gProteine
- 20gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi usare tortillas integrali per aggiungere fibra.Conservale adeguatamente avvolte per mantenere la freschezza quando le metti in frigorifero.Sii creativo con il ripieno aggiungendo carote grattugiate o spinaci.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.