Barrette di Granola Vegane
Costo $8, salva $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $8
Barrette di Granola Vegane
Costo $8, salva $4
Fonte: Recommended by CookGo
- 25 Min
- 4 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- Fiocchi d'avena 2 tazze
- Sciroppo d'acero 1/2 tazza
- Burro di arachidi 1/2 tazza
- 🌰 Frutta a guscio tritata 1/2 tazza
- Frutta secca 1/4 tazza
PASSI
Mescolate i fiocchi d'avena, lo sciroppo d'acero e il burro d'arachidi in una grande ciotola.
Aggiungete la frutta a guscio tritata e la frutta secca, mescolando fino a ottenere un composto omogeneo.
Versate il composto in uno stampo e pressatelo saldamente.
Raffreddate in frigorifero per 1 ora. Tagliate a fette e il piatto è pronto!
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
220
Calorie
- 6gProteine
- 35gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Potete regolare la frutta a guscio e la frutta secca secondo i vostri gusti.Si conserva nel frigorifero per 1 settimana, ideale per preparazioni in anticipo.Per una versione senza glutine, utilizzate fiocchi d'avena senza glutine.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.