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Bistecca di Fianco alla Toscana

Costo $20, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 87 Min
  • 4 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Ingredienti per la Marinata

    • ½ tazza di rosmarino fresco tritato
    • 🧄 6 spicchi d'aglio
    • ⅓ di tazza di olio d'oliva
    • 🍋 ¼ di tazza di succo di limone
    • 1 cucchiaino di pepe nero macinato grossolanamente
    • ½ cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale
  • Bistecca

    • 1 bistecca di fianco (1 1/2 libbre), privata del grasso in eccesso
  • Condimento

    • ⅓ di tazza di olio extravergine d'oliva
    • 🍋 3 cucchiai di succo di limone
    • 2 cucchiaini di scorza di limone
    • 1 cucchiaino di rosmarino fresco tritato
    • ⅛ di cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
    • 🧂 1 pizzico di sale
    • 1 rametto di rosmarino fresco

PASSI

1

Unisci ½ tazza di rosmarino fresco tritato, aglio, ⅓ di tazza di olio d'oliva, ¼ di tazza di succo di limone, pepe nero, ½ cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso e ½ cucchiaino di sale in un frullatore o robot da cucina. Frulla fino a ottenere una consistenza liscia e metti da parte la marinata.

2

Buchiare la bistecca con una forchetta 20-30 volte. Mettila in una teglia poco profonda. Versa la marinata sulla bistecca e girala per coprire entrambi i lati. Copri e conserva in frigorifero per 4-8 ore.

3

Unisci ⅓ di tazza di olio d'oliva, 3 cucchiai di succo di limone, scorza di limone, 1 cucchiaino di rosmarino tritato, ⅛ di cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso e un pizzico di sale in un barattolo. Copri e agita il condimento per mescolarlo. Agita nuovamente prima dell'uso.

4

Preriscalda una griglia all'aperto a fuoco medio-alto e ungila leggermente.

5

Rimuovi la bistecca dalla marinata; raschia via eventuali pezzi di marinata. Scarta la marinata usata. Condisci la bistecca con sale e pepe nero.

6

Metti la bistecca sulla griglia preriscaldata e cuoci fino a quando non è dorata all'esterno e rossa all'interno, circa 6-8 minuti per lato. Un termometro istantaneo inserito al centro della bistecca dovrebbe leggere 52°C per cottura al sangue. Usa il rametto di rosmarino per ungere la bistecca con il condimento di olio d'oliva e succo di limone mentre cuoce.

7

Togli la bistecca e lasciala riposare su un vassoio per circa 6 minuti prima di affettarla. Tagliala a metà nel senso della lunghezza, poi a fette spesse ¼ di pollice inclinate contro la grana. Condisci con altro condimento.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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497

Calorie

  • 21g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 44g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un sapore più intenso, lascia marinare la bistecca durante la notte.Assicurati che la griglia sia preriscaldata per garantire una cottura uniforme e segni di griglia.Lascia riposare la bistecca prima di tagliarla per trattenere i succhi.La spennellatura con rosmarino aggiunge un ulteriore livello di sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.