Porridge d'Avena Tropicale
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $5
Porridge d'Avena Tropicale
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti Base
- 2/3 di tazza di fiocchi d'avena tradizionali
- 🥛 2/3 di tazza di latte scremato
- 2/3 di tazza di yogurt greco non grasso
Spezie e Aromi
- 🧂 1/8 di cucchiaino di pimento in polvere
Topping
- 🍍 1 tazza di pezzi di ananas fresco
- 🍌 1 banana media, affettata
- 2 cucchiai di mandorle affettate
PASSI
1
Mescolare l'avena, il latte, lo yogurt e il pimento in due ciotole o barattoli di vetro.
2
Coprire e conservare in frigorifero durante la notte.
3
Prima di servire, aggiungere l'ananas, la banana e le mandorle.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
338
Calorie
- 19gProteine
- 54gCarboidrati
- 7gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa banane mature per un sapore più dolce.Sostituisci le mandorle con noci o noci pecan per variare.Aggiungi miele o sciroppo d'acero per una maggiore dolcezza, se desiderato.Prepara nei barattoli per un'opzione colazione portatile.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.