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Trattamento Tropicale del Mattino

Costo $2.5, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 5 Min
  • 4 Porzioni
  • $2.5

INGREDIENTI

  • Liquidi

    • 🍊 1/4 di tazza di succo d'arancia
  • Frutta

    • 🍎 1 mela
    • 🍊 1 arancia
    • 🍌 1 banana

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Mettere il succo d'arancia in una ciotola.

3

Lavare e asciugare la mela. Rimuovere i semi e tagliarla a dadini. Ricoprire le superfici della mela con il succo d'arancia per evitare che si scurisca.

4

Sbucciare l'arancia e dividerla in spicchi. Tagliare gli spicchi in pezzi piccoli.

5

Sbucciare e affettare la banana in cerchi di 1/4 di pollice.

6

Combinare delicatamente tutta la frutta e il succo d'arancia in una ciotola e mescolare. Raffreddare o servire immediatamente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

67

Calorie

  • 1g
    Proteine
  • 17g
    Carboidrati
  • 0g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Raffreddare la frutta per 15 minuti può migliorare il sapore per un trattamento rinfrescante.Usa succo d'arancia appena spremuto per un gusto più ricco.Aggiungi una spolverata di cocco grattugiato o una manciata di mandorle a fette per una maggiore consistenza e sapore.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.