Mousse al Mango Tropicale

Name: Mousse al Mango Tropicale
Total time: 300 min
Yield: 6 Porzioni
Ingredients: 🥭 2 manghi - sbucciati, senza semi e tagliati a cubetti; 🍌 1 banana; 🥛 2/3 di tazza di yogurt bianco magro; 2 cucchiaini di miele; 1 cucchiaino di estratto di vaniglia; 6 cubetti di ghiaccio

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

300 Min
6 Porzioni
$10

Mousse al Mango Tropicale

Costo $10, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

300 Min
6 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Frutta
- 🥭 2 manghi - sbucciati, senza semi e tagliati a cubetti
- 🍌 1 banana
Latticini
- 🥛 2/3 di tazza di yogurt bianco magro
Condimenti
- 2 cucchiaini di miele
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Ghiaccio
- 6 cubetti di ghiaccio

PASSI

In un frullatore, combina manghi, banane, yogurt, miele, cubetti di ghiaccio ed estratto di vaniglia fino a ottenere una consistenza liscia.

Mettere in frigorifero per 3 ore.

Versare in piatti individuali e servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

Calorie

2g
Proteine
21g
Carboidrati
0g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usa manghi maturi per un sapore più dolce.Puoi sostituire il miele con un dolcificante senza zucchero per un'opzione adatta ai diabetici.Aggiungere una spolverata di noce moscata o cannella può migliorare il profilo aromatico.Risparmia tempo utilizzando cubetti di mango surgelati se i manghi freschi non sono disponibili.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.