Insalata di pomodori con salsa di soia

Name: Insalata di pomodori con salsa di soia
Total time: 7 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🍅 2 pomodori; 🥬 1/2 foglia di lattuga; 🧂 2 pizzichi di sale; 1/2 cucchiaio di salsa di soia; 1/2 cucchiaio di estratto di prugna; 1/2 cucchiaio di olio di sesamo; 1/2 cucchiaio di aceto; 🧄 1/2 cucchiaio di aglio tritato; 🧅 1/2 cucchiaio di cipollotto tritato; 1/2 cucchiaio di semi di sesamo schiacciati

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

7 Min
2 Porzioni
$5

Insalata di pomodori con salsa di soia

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

7 Min
2 Porzioni
$5

INGREDIENTI

Verdure
- 🍅 2 pomodori
- 🥬 1/2 foglia di lattuga
Condimenti
- 🧂 2 pizzichi di sale
- 1/2 cucchiaio di salsa di soia
- 1/2 cucchiaio di estratto di prugna
- 1/2 cucchiaio di olio di sesamo
- 1/2 cucchiaio di aceto
- 🧄 1/2 cucchiaio di aglio tritato
- 🧅 1/2 cucchiaio di cipollotto tritato
- 1/2 cucchiaio di semi di sesamo schiacciati

PASSI

Lava accuratamente i pomodori, tagliali a metà e affettali in pezzi di dimensioni adatte.

Taglia la lattuga in piccoli pezzi.

Mescola tutti gli ingredienti per il condimento (salsa di soia, estratto di prugna, olio di sesamo, aceto, aglio tritato, cipollotto tritato, semi di sesamo schiacciati) in una ciotola.

Disponi le fette di pomodoro su un piatto, cospargi con 2 pizzichi di sale, versa la miscela di salsa di soia sopra e aggiungi lattuga e semi di sesamo schiacciati.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

150

Calorie

3g
Proteine
10g
Carboidrati
5g
Grassi

💡 Suggerimenti

Usa pomodori maturi per un sapore più dolce.Regola la quantità di salsa di soia e aceto in base ai tuoi gusti.Questa insalata si abbina bene a piatti alla griglia o al riso.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.