Casseruola di Pomodori e Uova
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 Porzioni
- $4
Casseruola di Pomodori e Uova
Costo $4, salva $6
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 3 Porzioni
- $4
INGREDIENTI
Ingredienti Principali
- 🥚 4 uova
- 🍅 2 pomodori
Condimenti
- 1/3 cucchiaino di pepe nero in polvere
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
PASSI
Taglia i pomodori a pezzetti e distribuiscili uniformemente sul fondo della teglia.
In una ciotola, sbatti bene le uova e condisci con sale e pepe nero.
Versa il composto di uova nella teglia e mescola delicatamente in modo che ricopra i pomodori.
Versa un filo d'olio d'oliva sulla superficie, poi metti la teglia in un forno preriscaldato a 180°C e cuoci per 15 minuti finché le uova non saranno completamente cotte.
Lascia intiepidire leggermente dopo la cottura, quindi servi a fette con toast o insalata.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
200
Calorie
- 12gProteine
- 7gCarboidrati
- 10gGrassi
💡 Suggerimenti
Preriscalda il forno a 180°C per garantire efficienza di cottura.Puoi aggiungere aglio tritato e cipolla per un gusto più intenso.Servi con toast per una colazione salutare e ricca di proteine.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.