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Wrap di Colazione con Pomodoro e Uova

Costo $4.5, salva $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Porzioni
  • $4.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti Principali

    • 🍅 1 pomodoro grande, affettato
    • 🥚 2 uova
    • 1 wrap di tortilla
  • Condimenti

    • 🧂 1/4 cucchiaino di sale
    • 1/4 cucchiaino di pepe nero
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

PASSI

1

Scalda l'olio d'oliva in una padella a fuoco medio.

2

Sbatti le uova in una ciotola con sale e pepe, poi strapazzale nella padella.

3

Scalda la tortilla nella stessa padella per 20-30 secondi per lato.

4

Adagia la tortilla su un piatto, distribuisci uniformemente le uova strapazzate e le fette di pomodoro.

5

Avvolgi la tortilla e servi immediatamente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

300

Calorie

  • 14g
    Proteine
  • 25g
    Carboidrati
  • 14g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungi formaggio grattugiato per un gusto più ricco.Per una versione più piccante, aggiungi salsa piccante prima di avvolgere.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.