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CookGo
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Piatto agrodolce di tofu

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 1 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🧈 1 blocco di tofu compatto
    • Vari tipi di verdure a piacere
  • Ingredienti per la salsa

    • 💧 300ml di acqua
    • 4 cucchiai di aceto
    • 3 cucchiai di salsa di soia
    • 🍬 5 cucchiai di zucchero
    • 1 cucchiaio di salsa di ostriche
  • Miscela di amido

    • Parti uguali di amido e acqua
    • 💧 Parti uguali di amido e acqua

PASSI

1

Congelare il tofu nella sua confezione per un giorno.

2

Scongelare il tofu in acqua fredda e prepararlo. Premere saldamente il tofu per rimuovere l'acqua in eccesso.

3

Tagliare il tofu in pezzi delle dimensioni di un boccone simili a pezzi di carne.

4

Mettere il tofu e l'amido in un sacchetto di plastica e agitare per ricoprirlo uniformemente.

5

Friggere il tofu in olio a fuoco medio fino a renderlo dorato e croccante.

6

In una padella, combinare acqua, aceto, salsa di soia, zucchero e salsa di ostriche. Riscaldare fino all'ebollizione.

7

Aggiungere le verdure scelte alla salsa e cuocere fino a quando non sono tenere.

8

Aggiungi gradualmente la miscela di amido alla salsa per addensarla fino alla consistenza desiderata.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

350

Calorie

  • 15g
    Proteine
  • 40g
    Carboidrati
  • 10g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Il congelamento del tofu migliora la sua consistenza, rendendolo più gommoso e simile alla carne.Usa verdure fresche per un'aggiunta vivace e croccante al piatto.Regola la dolcezza e l'acidità della salsa secondo i tuoi gusti modificando le quantità di zucchero e aceto.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.