
I Migliori Fagioli al Forno Cotti Lentamente
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 720 Min
- 8 Porzioni
- $10
I Migliori Fagioli al Forno Cotti Lentamente
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 720 Min
- 8 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Legumi
- 1 (16 once) confezione di fagioli secchi navy
- 4 tazze di acqua, o più se necessario
Condimenti e Dolcificanti
- ½ tazza di melassa
- 2 cucchiai di zucchero di canna
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- ¾ cucchiaino di senape secca
- ⅛ cucchiaino di pepe nero macinato
Carne e Verdure
- ¼ di libbra di lardo salato, tagliato sottilmente
- 🧅 1 cipolla, affettata
PASSI
Mettere i fagioli navy in un grande contenitore e coprirli con diversi centimetri di acqua fredda. Lasciare riposare per 8 ore o durante la notte. Scolare e trasferire i fagioli in una pentola, aggiungendo abbastanza acqua per coprirli.
Portare l'acqua a ebollizione, abbassare il fuoco, coprire la pentola e cuocere a fuoco lento fino a quando i fagioli sono leggermente teneri, circa 1 ora.
Mescolare 4 tazze di acqua, melassa, zucchero di canna, sale, senape e pepe insieme in una ciotola fino a ottenere un composto omogeneo.
Mescolare i fagioli, il lardo salato e la cipolla insieme in una pentola lenta. Aggiungere il composto di melassa e, se necessario, aggiungere altra acqua per coprire i fagioli. Mescolare bene.
Cuocere a fuoco basso nella pentola lenta per 8-10 ore, fino a quando i fagioli sono morbidi e ben insaporiti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
374
Calorie
- 14gProteine
- 54gCarboidrati
- 12gGrassi
💡 Suggerimenti
Lasciare i fagioli in ammollo durante la notte migliora la loro consistenza e riduce il tempo di cottura.Il lardo salato può essere sostituito con pancetta per un sapore più affumicato.Servire con pane croccante o su riso per un pasto più sostanzioso.Gli avanzi possono essere conservati in frigo per un massimo di 5 giorni o congelati per una conservazione più lunga.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.