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Riso fritto al manzo ispirato alla cucina tailandese

Costo $10, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 2 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 1 cucchiaio di olio vegetale
    • 1 scalogno, tritato
    • 3 peperoncini bird’s eye freschi, tritati finemente
    • 2 spicchi d'aglio, tritati finemente
    • ½ libbra di carne macinata
    • 2 tazze di riso jasmine cotto, raffreddato
    • 🥚 2 uova grandi, leggermente sbattute
    • 1 cucchiaio di salsa di soia
    • 1 cucchiaio di salsa di pesce
    • 1 cucchiaio di salsa di ostriche
    • ½ tazza di coriandolo tritato
    • ½ tazza di basilico thai dolce tritato
    • 🍋 2 spicchi di lime

PASSI

1

Scalda un wok o una padella a fuoco medio-alto. Aggiungi l'olio vegetale e cuoci lo scalogno e i peperoncini tritati fino a quando non diventano traslucidi e profumati, da 3 a 5 minuti. Aggiungi l'aglio e saltalo fino a quando non diventa fragrante, circa 1 minuto. Incorpora la carne macinata e cuoci, mescolando spesso, fino a quando non è uniformemente dorata, circa 5 minuti. Usa una schiumarola per trasferire il composto di carne su un piatto.

2

Riduci il fuoco a medio e incorpora il riso, rompendo eventuali grumi. Lascia cuocere il riso, mescolandolo costantemente per assorbire i succhi dal wok, per circa 10 minuti. Fai uno spazio al centro del riso e aggiungi le uova sbattute. Mescola le uova e il riso con piccoli movimenti circolari fino a quando tutto il riso non è rivestito di uova.

3

Rimetti il composto di carne nel wok e mescola per combinare. Irrora con salsa di soia, salsa di pesce e salsa di ostriche mentre mescoli per amalgamare. Cuoci per altri pochi minuti fino a quando non è ben combinato. Togli dal fuoco. Incorpora il coriandolo e il basilico.

4

Dividi in 2 ciotole e spremi 1 spicchio di lime su ogni porzione.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

581

Calorie

  • 32g
    Proteine
  • 53g
    Carboidrati
  • 26g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un sapore meno piccante, riduci la quantità di peperoncini bird’s eye o sostituiscili con una varietà meno piccante.Per risparmiare tempo, usa riso jasmine precotto e raffreddato in anticipo.Assicurati che il riso jasmine sia ben raffreddato per evitare grumi durante la cottura in padella.Sostituisci la carne macinata di manzo con quella di pollo o maiale, se desiderato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.