Pollo Teriyaki e Ananas
Costo $12, salva $18
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 Porzioni
- $12
Pollo Teriyaki e Ananas
Costo $12, salva $18
Fonte: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 8 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 2 cucchiai di olio vegetale
- 🍗 450 grammi di petti di pollo senza pelle e senza ossa, tagliati a cubetti
- 🍄 1 ¼ tazze di funghi freschi affettati
- 1 tazza di salsa teriyaki
- 🍍 1 scatola (230 grammi) di ananas a pezzi, non scolati
- 🧄 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
- 🌾 ¼ di tazza di farina per tutti gli usi
PASSI
Scalda l'olio vegetale in un wok o una grande padella a fuoco medio-alto. Aggiungi il pollo e cuoci fino a quando non è più rosa al centro e i succhi sono chiari, circa 7-10 minuti.
Aggiungi i funghi, la salsa teriyaki, i pezzi di ananas e il succo, l'aglio in polvere e i fiocchi di peperoncino rosso. Mescola per combinare e riduci il calore a medio. Lascia sobbollire per qualche minuto.
Incorpora la farina per tutti gli usi e continua a sobbollire finché il composto non si addensa, circa 15 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
187
Calorie
- 16gProteine
- 18gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Servi questo piatto su un letto di riso bianco o integrale al vapore.Gli avanzi possono essere utilizzati come ripieno per il pane pita per un pranzo rapido e facile.Per aggiungere colore e sapore, considera di aggiungere peperoni a cubetti alla ricetta.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.