Insalata Taco
Costo $10, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porzioni
- $10
Insalata Taco
Costo $10, salva $6
Fonte: Recommended by CookPal
- 55 Min
- 6 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Verdure
- 3 tazze di lattuga
- 🍅 2 pomodori
- 1/2 tazza di peperone verde
- 🧅 1 cipolla
Proteine
- 450 grammi di tacchino macinato o manzo macinato
- 1 lattina di fagioli pinto, a basso contenuto di sodio
Condimenti
- 3/4 di tazza di salsa
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Mettere la lattuga in una ciotola grande. Aggiungere i pomodori e il peperone verde.
Rosolare la carne e la cipolla nella padella. Scolare il grasso e il liquido.
Mescolare carne, fagioli e salsa. Aggiungere al composto di insalata.
Servire con altra salsa. Conservare in frigorifero gli avanzi.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
235
Calorie
- 25gProteine
- 17gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Usare condimento per tacos a basso contenuto di sodio o salsa aiuta a ridurre il contenuto complessivo di sodio.Per una croccantezza aggiuntiva, considera di guarnire l'insalata con chips di mais al forno.Conservare in frigorifero gli avanzi tempestivamente per preservare la freschezza.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.