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Hummus Estremamente Piccante

Costo $5.5, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 8 Min
  • 8 Porzioni
  • $5.5

INGREDIENTI

  • Base

    • 1/4 di tazza di tahina
    • 1 (15 once) barattolo di ceci, scolati e sciacquati
    • 2 cucchiai di acqua fredda
  • Aromi

    • 2 cucchiai di olio d'oliva
    • 1 cucchiaio di succo di limone
    • 1 cucchiaio di aglio tritato
    • 1 cucchiaino di pepe di cayenna
    • 1/2 cucchiaino di cumino in polvere
    • 🧂 1/2 cucchiaino di sale
    • 1/4 di cucchiaino di olio di sesamo
    • 5 spruzzi di salsa piccante (come Cholula)

PASSI

1

Combina tahina, olio d'oliva, succo di limone, aglio, pepe di cayenna, cumino, sale, olio di sesamo e salsa piccante in un robot da cucina o frullatore.

2

Aggiungi i ceci e frulla fino a ottenere una consistenza molto liscia.

3

Aggiungi l'acqua fredda e frulla per altri 3 minuti per raggiungere la consistenza desiderata.

4

Trasferisci l'hummus in un contenitore e lascialo raffreddare in frigorifero prima di servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

120

Calorie

  • 3g
    Proteine
  • 10g
    Carboidrati
  • 8g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un extra di spezie, aggiungi un cucchiaino in più di pepe di cayenna o un peperoncino rosso piccante dimezzato e privato dei semi durante la miscelazione.Servi con pane pita caldo, verdure fresche o nachos per intingere.Preparalo in anticipo per permettere ai sapori di amalgamarsi in frigorifero.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.