Insalata estiva di peperoni
Costo $7, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $7
Insalata estiva di peperoni
Costo $7, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $7
INGREDIENTI
Verdure
- 1 peperone verde, privato dei semi e tritato
- 1 peperone rosso, privato dei semi e tritato
- 1 peperone giallo, privato dei semi e tritato
- 🥒 1 cetriolo medio, privato dei semi e tritato
Erbe e formaggio
- ¼ di tazza di prezzemolo fresco tritato
- 230 grammi di formaggio feta sbriciolato
Olio
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
PASSI
1
In una ciotola grande, mescolate il peperone verde, il peperone rosso, il peperone giallo, il cetriolo, il prezzemolo, il formaggio feta e l'olio d'oliva.
2
Mettete l'insalata in frigorifero per almeno 30 minuti prima di servirla.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
212
Calorie
- 9gProteine
- 9gCarboidrati
- 16gGrassi
💡 Suggerimenti
Raffreddare l'insalata prima di servirla ne migliora il sapore e la croccantezza.Aggiungete una spruzzata di succo di limone o lime per un gusto più deciso.Per una versione vegana, sostituire il formaggio feta con un'alternativa vegetale.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.