
Insalata Estiva di Maiale
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Porzioni
- $15
Insalata Estiva di Maiale
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 8 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Verdure
- 🥬 1 testa di cavolo verde
- 🧅 1/2 tazza di cipolle verdi
- 🥕 1 carota grande
- 2 spicchi d'aglio
- 1/3 di tazza di coriandolo tritato
Proteine
- 4 tazze di maiale sfilacciato
Condimenti e Oli
- 1/4 di tazza di olio di avocado
- 2 cucchiaini di Sriracha
- 1/3 di tazza di aceto di riso condito
Spezie e Condimenti
- 🧂 1 cucchiaino di sale kosher
- 1/2 cucchiaino di pepe nero macinato
PASSI
Tagliare a metà il cavolo ed eliminare il torsolo; tagliare ogni metà in 2 pezzi e affettare il cavolo in strisce spesse 1/4 di pollice; mettere da parte.
Aggiungere le cipolle verdi, il peperone e l'aglio in una grande ciotola. Con un pelapatate, sbucciare strisce sottili di carota sopra la superficie.
Mettere una padella antiaderente su fuoco alto e aggiungere il maiale. Cuocere fino a quando il maiale non è molto caldo e si forma una crosta marrone sulla carne, circa 5 minuti. Se la carne è magra, si possono aggiungere uno o due cucchiai di olio nella padella se necessario. Versare il maiale caldo sulle verdure e mescolare con le pinze per combinare.
Aggiungere 2 cucchiai di olio nella stessa padella e metterla su fuoco alto. Trasferire il cavolo e il sale. Cuocere, mescolando, finché il cavolo non si ammorbidisce e inizia a dorarsi in alcuni punti, ma rimane ancora leggermente croccante.
Aggiungere il cavolo, il pepe nero, la Sriracha e l'aceto di riso nella ciotola; mescolare bene lo slaw. Aggiungere il coriandolo e mescolare accuratamente. Assaggiare per regolare il condimento, e modificare sale e pepe, calore e aceto come necessario.
Servire caldo, tiepido o a temperatura ambiente, guarnito con cipolle verdi affettate sottilmente. Se preparato in anticipo, riscaldare lo slaw prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
321
Calorie
- 19gProteine
- 35gCarboidrati
- 13gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa il maiale sfilacciato avanzato per risparmiare tempo e ridurre gli sprechi alimentari.Regola il condimento a piacere e sperimenta aggiungendo più verdure per variare.Questo piatto può essere servito caldo o freddo, rendendolo versatile per diverse occasioni.Conservare gli avanzi in frigorifero e riscaldarli in una padella per ottenere i migliori risultati.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.