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Peperoni Ripieni

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 55 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Verdure

    • 6 peperoni verdi
    • 🧅 ⅓ di tazza di cipolla tritata
    • 🍅 1 (14,5 once) lattina di pomodori pelati interi, tritati
  • Proteine

    • 450 grammi di carne macinata
  • Latticini

    • 🧀 1 tazza di formaggio cheddar grattugiato
  • Cereali

    • 🍚 ½ tazza di riso crudo
  • Condimenti e Spezie

    • 🧂 Sale a piacere
    • 🧂 Sale e pepe a piacere
    • 1 cucchiaino di salsa Worcestershire
  • Liquidi

    • 💧 ½ tazza d'acqua
    • 2 (10,75 once) lattine di zuppa di pomodoro condensata
    • 💧 Acqua quanto basta

PASSI

1

Portare a ebollizione una pentola capiente di acqua salata. Tagliare la parte superiore dei peperoni e rimuovere i semi. Cuocere i peperoni in acqua bollente per 5 minuti; scolare. Cospargere di sale all'interno di ogni peperone e mettere da parte.

2

Mettere la carne macinata e la cipolla in una padella grande a fuoco medio; cuocere e mescolare fino a quando la carne non sarà rosolata, circa 5 minuti.

3

Scolare il grasso in eccesso e condire con sale e pepe. Aggiungere i pomodori, ½ tazza d'acqua, il riso e la salsa Worcestershire.

4

Ridurre il calore a basso, coprire e lasciare sobbollire finché il riso non sarà tenero, circa 15 minuti.

5

Togliere dal fuoco e mescolare il formaggio.

6

Preriscaldare il forno a 175 gradi Celsius. Farcire ogni peperone con il composto di carne e riso; disporre con l'apertura rivolta verso l'alto in una teglia da forno.

7

Combinare la zuppa di pomodoro con abbastanza acqua in una ciotola media per ottenere la consistenza della salsa.

8

Versare sui peperoni e coprire con carta stagnola.

9

Cuocere nel forno preriscaldato finché non saranno ben riscaldati e il formaggio si sarà sciolto e fatto le bolle, circa 25-30 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

463

Calorie

  • 27g
    Proteine
  • 36g
    Carboidrati
  • 24g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa carne macinata fresca per un ripieno più saporito.Sbollentare leggermente i peperoni per renderli più teneri e facili da cuocere al forno.Puoi sostituire la carne macinata di tacchino o carne vegetale per un'opzione più leggera.Aggiungi un pizzico di fiocchi di peperoncino rosso per una variante piccante.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.