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Costolette di maiale al balsamico e fragole

Costo $20, salva $12

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 4 costolette di maiale disossate (spessore 3/4 di pollice)
    • 🍓 3 tazze di fragole fresche
  • Condimenti e spezie

    • 1/4 di tazza di aceto balsamico
    • 1 cucchiaio di miele, o a piacere
    • Qualche rametto di timo fresco
  • Grassi da cucina

    • 🧈 2 cucchiai di burro non salato, divisi
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva

PASSI

1

Fai sciogliere 1 cucchiaio di burro non salato in una grande padella antiaderente a fuoco medio. Aggiungi l'aceto balsamico e cuoci fino a quando il composto non inizia a fare bolle e sprigiona un profumo invitante, circa 1 minuto.

2

Aggiungi le fragole affettate, il miele, un pizzico di sale e i rametti di timo fresco nella padella. Mescola e cuoci finché le fragole non si ammorbidiscono e il liquido si è leggermente addensato, per circa 5-8 minuti. Versa il tutto in una piccola ciotola, rimuovi i rametti di timo e metti da parte.

3

Pulisci la padella, rimettila sul fornello, aggiungi il burro rimanente e versa l'olio d'oliva.

4

Asciuga le costolette e condiscile con sale e pepe. Quando il burro smette di fare bolle, aggiungi le costolette condite e cuocile fino a doratura su ogni lato, da 1 a 3 minuti.

5

Aggiungi il composto di fragole nella padella e rivolta ogni costoletta per ricoprirla con il liquido. Disponi le fragole sopra ogni costoletta. Fai sobbollire finché la temperatura interna del maiale non raggiunge i 63°C, per circa 6-10 minuti.

6

Guarnisci con ulteriori rametti di timo fresco, se lo desideri, e servi caldo.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

467

Calorie

  • 38g
    Proteine
  • 17g
    Carboidrati
  • 28g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per risparmiare tempo, puoi preparare il composto di fragole in anticipo e conservarlo in frigorifero.Scegli fragole mature per il miglior sapore e dolcezza naturale.Fai attenzione a non cuocere troppo le costolette di maiale per evitare che diventino secche.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.