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Granola al fornello

Costo $5, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 4 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Base

    • 2 tazze di fiocchi d'avena
  • Grassi e dolcificanti

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🧈 ⅓ di tazza di burro
    • 🍯 2 cucchiai di miele
    • ⅓ di tazza di zucchero di canna pressato
  • Aggiunte

    • 🌰 ½ tazza di mandorle tritate
    • ⅓ di tazza di mirtilli rossi secchi

PASSI

1

Scalda l'olio d'oliva in una grande padella a fuoco medio-alto. Aggiungi i fiocchi d'avena, poi cuoci e mescola fino a quando iniziano a dorarsi e diventare croccanti, circa 5 minuti. Togli dal fuoco e distribuisci su una teglia per raffreddare.

2

Fai sciogliere il burro nella stessa padella a fuoco medio. Incorpora il miele e lo zucchero di canna; cuoci, mescolando continuamente, fino a quando non inizia a fare bolle. Rimetti i fiocchi d'avena nella padella. Cuoci e mescola per altri 5 minuti circa. Versa nuovamente sulla teglia e distribuisci per raffreddare.

3

Una volta raffreddato, trasferisci in un contenitore ermetico e aggiungi le mandorle e i mirtilli rossi secchi. Eventuali noci e frutta aggiuntiva possono essere incorporate a questo punto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

529

Calorie

  • 9g
    Proteine
  • 60g
    Carboidrati
  • 30g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Sentiti libero di personalizzare con i tuoi frutti secchi e noci preferiti per un gusto personalizzato.Per una croccantezza extra, tosta separatamente le mandorle prima di aggiungerle alla granola.Conservare in un contenitore ermetico per mantenere la freschezza fino a due settimane.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.