Pollo al vapore
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $10
Pollo al vapore
Costo $10, salva $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 2 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍗 500g di petto di pollo
Condimenti
- 🧂 1 cucchiaino di sale
- 2 fette di zenzero
- 🍶 1 cucchiaio di salsa di soia
- 🌾 1/2 cucchiaio di olio di sesamo
PASSI
Lava il petto di pollo e taglia a pezzi di dimensioni adeguate.
Massaggia il pollo con sale e fettine di zenzero e lascia marinare per 10 minuti.
Metti il pollo sopra un cestello per la cottura a vapore e aggiungi acqua bollente nella pentola.
Cuoci a vapore per 15 minuti a fuoco alto, assicurandoti che il pollo sia ben cotto.
Dopo la cottura a vapore, versa sopra il pollo la salsa di soia e l'olio di sesamo prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
250
Calorie
- 35gProteine
- 3gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
Opta per il petto di pollo, che è più magro e adatto a chi si allena.Non aprire frequentemente il coperchio durante la cottura a vapore per mantenere il vapore concentrato.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.