Insalata di spinaci e fragole

Name: Insalata di spinaci e fragole
Total time: 10 min
Yield: 8 Porzioni
Ingredients: 2 mazzi di spinaci, sciacquati e strappati in pezzi di dimensioni da un boccone; 🍓 4 tazze di fragole affettate; ½ tazza di olio vegetale; ½ tazza di zucchero bianco; ¼ tazza di aceto di vino bianco; 2 cucchiai di semi di sesamo; 1 cucchiaio di semi di papavero; ¼ cucchiaino di paprika

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porzioni
$10

Insalata di spinaci e fragole

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

10 Min
8 Porzioni
$10

INGREDIENTI

Verdure
- 2 mazzi di spinaci, sciacquati e strappati in pezzi di dimensioni da un boccone
- 🍓 4 tazze di fragole affettate
Condimento
- ½ tazza di olio vegetale
- ½ tazza di zucchero bianco
- ¼ tazza di aceto di vino bianco
- 2 cucchiai di semi di sesamo
- 1 cucchiaio di semi di papavero
- ¼ cucchiaino di paprika

PASSI

Mescolare gli spinaci e le fragole insieme in una grande ciotola.

Sbattere l'olio, lo zucchero, l'aceto, i semi di sesamo, i semi di papavero e la paprika insieme in una ciotola media; versare sopra gli spinaci e le fragole, e mescolare per ricoprire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

235

Calorie

4g
Proteine
23g
Carboidrati
16g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi sostituire l'aceto di vino bianco con l'aceto di mele per un sapore diverso.Metti in fresco gli ingredienti dell'insalata a una temperatura rinfrescante prima di mescolarli.Aggiungi noci come noci o mandorle per una consistenza croccante.Servi immediatamente dopo aver mescolato per evitare che diventi molliccio.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.