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Enchiladas di Spinaci e Pollo

Costo $15, salva $25

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 5 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Latticini e Formaggi

    • 1 tazza di ricotta
    • ½ tazza di panna acida
    • 1 ½ tazze di formaggio Monterey Jack grattugiato, diviso
    • 1 ½ tazze di mozzarella grattugiata, divisa
  • Verdure e Spezie

    • ½ tazza di cipolle verdi affettate
    • 2 spicchi d'aglio tritati
    • 1 confezione (10 once) di spinaci surgelati tritati - scongelati, scolati e strizzati
    • ½ cucchiaino di polvere di peperoncino
    • ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
    • 🧂 ⅛ cucchiaino di sale
  • Proteine

    • 2 mezzi petti di pollo cotti e tagliati a dadini
  • Altri

    • 1 cucchiaio di burro
    • 5 tortillas di farina (10 pollici)
    • 2 lattine (10 once) di salsa enchilada

PASSI

1

Preriscalda il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

2

Fai sciogliere il burro in una padella a fuoco medio; cuoci e mescola le cipolle verdi e l'aglio nel burro fino a quando non sono fragranti e ammorbiditi, circa 2 minuti. Aggiungi il pollo, gli spinaci, la polvere di peperoncino, il pepe nero e il sale al composto di cipolle verdi e cuoci fino a quando non è ben caldo, circa 5 minuti. Togli dal fuoco.

3

Mescola la ricotta, la panna acida, 1 tazza di formaggio Monterey Jack e 1 tazza di mozzarella nel composto di pollo fino a che non sia ben combinato. Riserva il restante formaggio Monterey Jack e mozzarella per la copertura.

4

Metti le tortillas in un sacchetto di plastica, sigilla il sacchetto e scalda al microonde alla massima potenza fino a renderle calde e morbide, da 30 a 45 secondi.

5

Distribuisci circa 3/4 di tazza di ripieno di pollo al centro di ogni tortilla in fila. Arrotola le tortillas intorno al ripieno e disponile con i lati della cucitura verso il basso in una teglia da forno 9x13 pollici.

6

Versa la salsa enchilada sopra le enchiladas farcite e cospargi con le rimanenti 1/2 tazze di formaggio Monterey Jack e mozzarella.

7

Inforna nel forno preriscaldato finché il ripieno non bolle e la copertura di formaggio non si è dorata ai bordi, circa 30 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

688

Calorie

  • 43g
    Proteine
  • 49g
    Carboidrati
  • 35g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Scongela gli spinaci in anticipo e strizza l'acqua in eccesso per evitare enchiladas molli.Usa tortillas fresche per un rotolo più facile e una migliore consistenza.Topping personalizzabili come fette di avocado o coriandolo fresco possono migliorare il gusto e la presentazione.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.