
Enchiladas di Spinaci e Pollo
Costo $15, salva $25
Fonte: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 5 Porzioni
- $15
Enchiladas di Spinaci e Pollo
Costo $15, salva $25
Fonte: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 5 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Latticini e Formaggi
- 1 tazza di ricotta
- ½ tazza di panna acida
- 1 ½ tazze di formaggio Monterey Jack grattugiato, diviso
- 1 ½ tazze di mozzarella grattugiata, divisa
Verdure e Spezie
- ½ tazza di cipolle verdi affettate
- 2 spicchi d'aglio tritati
- 1 confezione (10 once) di spinaci surgelati tritati - scongelati, scolati e strizzati
- ½ cucchiaino di polvere di peperoncino
- ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
- 🧂 ⅛ cucchiaino di sale
Proteine
- 2 mezzi petti di pollo cotti e tagliati a dadini
Altri
- 1 cucchiaio di burro
- 5 tortillas di farina (10 pollici)
- 2 lattine (10 once) di salsa enchilada
PASSI
Preriscalda il forno a 350 gradi F (175 gradi C).
Fai sciogliere il burro in una padella a fuoco medio; cuoci e mescola le cipolle verdi e l'aglio nel burro fino a quando non sono fragranti e ammorbiditi, circa 2 minuti. Aggiungi il pollo, gli spinaci, la polvere di peperoncino, il pepe nero e il sale al composto di cipolle verdi e cuoci fino a quando non è ben caldo, circa 5 minuti. Togli dal fuoco.
Mescola la ricotta, la panna acida, 1 tazza di formaggio Monterey Jack e 1 tazza di mozzarella nel composto di pollo fino a che non sia ben combinato. Riserva il restante formaggio Monterey Jack e mozzarella per la copertura.
Metti le tortillas in un sacchetto di plastica, sigilla il sacchetto e scalda al microonde alla massima potenza fino a renderle calde e morbide, da 30 a 45 secondi.
Distribuisci circa 3/4 di tazza di ripieno di pollo al centro di ogni tortilla in fila. Arrotola le tortillas intorno al ripieno e disponile con i lati della cucitura verso il basso in una teglia da forno 9x13 pollici.
Versa la salsa enchilada sopra le enchiladas farcite e cospargi con le rimanenti 1/2 tazze di formaggio Monterey Jack e mozzarella.
Inforna nel forno preriscaldato finché il ripieno non bolle e la copertura di formaggio non si è dorata ai bordi, circa 30 minuti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
688
Calorie
- 43gProteine
- 49gCarboidrati
- 35gGrassi
💡 Suggerimenti
Scongela gli spinaci in anticipo e strizza l'acqua in eccesso per evitare enchiladas molli.Usa tortillas fresche per un rotolo più facile e una migliore consistenza.Topping personalizzabili come fette di avocado o coriandolo fresco possono migliorare il gusto e la presentazione.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.