
Polpette di agnello piccanti
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $12
Polpette di agnello piccanti
Costo $12, salva $8
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 Porzioni
- $12
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🍖 450 grammi di agnello macinato
- 🧅 3 cipolle verdi, tritate
- 🧄 4 spicchi d'aglio, tritati
Spezie
- 1 cucchiaio di curry in polvere
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 1/4 di cucchiaino di fiocchi di peperoncino essiccati
- 🧂 Sale e pepe a piacere
PASSI
Preriscalda il grill ad alta temperatura.
In una ciotola, mescola l'agnello, le cipolle verdi, l'aglio, la polvere di curry, il cumino, i fiocchi di peperoncino, il sale e il pepe. Forma il composto in 4 hamburger.
Ungi leggermente la griglia. Griglie gli hamburger per 5 minuti su ogni lato, o fino a cottura completa.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
237
Calorie
- 20gProteine
- 3gCarboidrati
- 16gGrassi
💡 Suggerimenti
Servi con yogurt naturale mescolato con menta e cumino per una fresca salsa.Accompagna con riso o couscous e un'insalata verde per un pasto completo.Per una variante, puoi usare il composto per fare polpette di agnello invece.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.