Pollo Bulgogi Hawaiano Piccante Cotto a Fuoco Lento

Name: Pollo Bulgogi Hawaiano Piccante Cotto a Fuoco Lento
Total time: 255 min
Yield: 8 Porzioni
Ingredients: 🍗 1 chilo di petti di pollo senza pelle e ossa, tagliati a pezzi da 2,5 cm; 🧅 1 cipolla, tritata; 🥕 1 confezione (225 grammi) di carote grattugiate; 🥦 1 confezione (225 grammi) di gambi di broccoli grattugiati; ½ mazzetto di coriandolo fresco, tritato; 🍍 1 lattina (450 grammi) di pezzetti di ananas con succo; 1 bottiglia (300 ml) di marinatura bulgogi coreana; ½ tazza di gochujang (pasta di peperoncino coreana), o a piacere

Costo $20, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

255 Min
8 Porzioni
$20

Pollo Bulgogi Hawaiano Piccante Cotto a Fuoco Lento

Costo $20, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

255 Min
8 Porzioni
$20

INGREDIENTI

Proteine
- 🍗 1 chilo di petti di pollo senza pelle e ossa, tagliati a pezzi da 2,5 cm
Verdure
- 🧅 1 cipolla, tritata
- 🥕 1 confezione (225 grammi) di carote grattugiate
- 🥦 1 confezione (225 grammi) di gambi di broccoli grattugiati
- ½ mazzetto di coriandolo fresco, tritato
Frutta
- 🍍 1 lattina (450 grammi) di pezzetti di ananas con succo
Salse e Paste
- 1 bottiglia (300 ml) di marinatura bulgogi coreana
- ½ tazza di gochujang (pasta di peperoncino coreana), o a piacere

PASSI

Metti il pollo e la cipolla in una pentola lenta. Aggiungi l'ananas, la marinatura bulgogi e il gochujang.

Cuoci ad alta temperatura per 3 ore.

Mescola le carote e i broccoli nella pentola lenta e continua a cuocere per 1 ora.

Aggiungi il coriandolo e cuoci per altri 15 minuti. Servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

239

Calorie

25g
Proteine
27g
Carboidrati
3g
Grassi

💡 Suggerimenti

Servi con riso al vapore per un pasto completo.Guarnisci con semi di sesamo o altro coriandolo fresco per un sapore extra.Per una versione più leggera, riduci la quantità di gochujang.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.