Sloppy Joes
Costo $10.5, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porzioni
- $10.5
Sloppy Joes
Costo $10.5, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 6 Porzioni
- $10.5
INGREDIENTI
Proteine
- 🍖 450 grammi di macinato magro di manzo
Verdure
- 🧅 ¼ di tazza di cipolla tritata
- ¼ di tazza di peperone verde tritato
Condimenti e Spezie
- 🍅 ¾ di tazza di ketchup
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- 🌭 1 cucchiaino di senape gialla
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- 🧂 sale a piacere
- pepe nero macinato a piacere
Pane
- 🍔 6 panini per hamburger, tagliati a metà
PASSI
Scalda una grande padella a fuoco medio. Cuoci e mescola il macinato magro di manzo nella padella calda finché parte del grasso non comincia a sciogliersi, da 3 a 4 minuti. Aggiungi la cipolla e il peperone; continua a cuocere fino a quando le verdure si sono ammorbidite e il manzo è completamente cotto, da 3 a 5 minuti in più.
Incorpora il ketchup, lo zucchero di canna, la senape e l'aglio in polvere; condisci con sale e pepe. Riduci il fuoco al minimo e lascia sobbollire per 20-30 minuti.
Dividi il composto di carne in modo uniforme tra i panini per hamburger.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
243
Calorie
- 14gProteine
- 11gCarboidrati
- 16gGrassi
💡 Suggerimenti
Puoi usare panini integrali per aggiungere fibra.Regola il livello di dolcezza e il sapore della senape secondo le tue preferenze.Gli avanzi possono essere conservati in frigorifero fino a 3 giorni.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.