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Costine Semplici

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 120 Min
  • 4 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Proteine

    • 2 libbre di costine di maiale rustiche

  • Brodo e Salse

    • 4 tazze di brodo di pollo
    • ⅛ tazza di salsa teriyaki

  • Spezie e Condimenti

    • 1 ½ cucchiai di aglio in polvere
    • 1 cucchiaio di cipolla in polvere
    • 🧂 Sale a piacere
    • Pepe a piacere

PASSI

1

Metti le costine in una teglia da forno. In una ciotola grande, mescola il brodo di pollo, la salsa teriyaki, l'aglio in polvere, la cipolla in polvere, il sale e il pepe fino a quando non sono ben combinati; versa sopra le costine. Copri la teglia con carta stagnola e lascia marinare in frigorifero per 30 minuti.

2

Preriscalda il forno a 350 gradi F (175 gradi C).

3

Cuoci la teglia coperta finché la carne non diventa così tenera da staccarsi facilmente dall'osso, circa 2 ore. Controlla occasionalmente per assicurarti che i succhi non trabocchino, rimuovendo un po' di brodo se necessario.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

295

Calorie

  • 28g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 18g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Controlla occasionalmente durante la cottura e rimuovi il brodo in eccesso se sta bollendo.Per un sapore aggiuntivo, puoi spennellare la salsa barbecue sulle costine durante gli ultimi 15 minuti di cottura.Le costine avanzate possono essere conservate in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.