Filetto di salmone semplice alla griglia
Costo $12.5, salva $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $12.5
Filetto di salmone semplice alla griglia
Costo $12.5, salva $8
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 2 Porzioni
- $12.5
INGREDIENTI
Proteine
- 🐟 2 filetti di salmone
Marinatura
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
- 1/4 cucchiaino di pepe nero
- 🍋 1 fetta di limone
PASSI
Sciacquare i filetti di salmone e asciugarli con un tovagliolo di carta.
Strofinare i filetti con olio d'oliva, quindi condire uniformemente con sale e pepe nero.
Scaldare una padella antiaderente a fuoco medio fino a che sia calda.
Mettere i filetti di salmone nella padella con la pelle verso il basso. Cuocere per 4-5 minuti, poi girare delicatamente e cuocere per altri 3-4 minuti.
Servire caldo con una spruzzata di succo di limone fresco sui filetti.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
300
Calorie
- 34gProteine
- 0gCarboidrati
- 18gGrassi
💡 Suggerimenti
Il salmone è ricco di acidi grassi Omega-3, benefici per la salute del cuore.Scegli salmone pescato in natura per un sapore migliore e maggiore sostenibilità.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.