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Tacos di Pesce Semplici

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 6 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Salsa

    • 🥛 1/2 tazza di panna acida senza grassi
    • 🥛 1/4 di tazza di maionese senza grassi
    • 1/2 tazza di coriandolo fresco, tritato
    • 1/2 bustina di condimento per tacos, divisa
  • Pesce e Cottura

    • 🐟 450 grammi di filetti di merluzzo o pesce bianco, tagliati a pezzi da 2,5 cm
    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🍋 2 cucchiai di succo di limone
  • Tortillas e Condimenti

    • 🌮 12 tortillas di mais, da 15 cm, scaldate
    • 2 tazze di cavolo rosso e verde, tagliato a striscioline
    • 🍅 2 tazze di pomodoro, a dadini
    • 🍋 spicchi di lime

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

In una ciotola piccola, combinare la panna acida, la maionese, il coriandolo e 2 cucchiai di miscela di condimento.

3

In una ciotola media, combinare il merluzzo, l'olio, il succo di limone e il resto del condimento; versare in una padella grande. Cuocere, mescolando continuamente, a fuoco medio-alto per 4-5 minuti o fino a quando il merluzzo si sfalda facilmente quando testato con una forchetta.

4

Riempire le tortillas calde con il composto di pesce.

5

Guarnire con cavolo, pomodoro, miscela di panna acida, spicchi di lime e salsa per tacos.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

220

Calorie

  • 15g
    Proteine
  • 32g
    Carboidrati
  • 4g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Scaldare le tortillas direttamente su una padella per un sapore migliore.Usare coriandolo fresco tritato e succo di lime appena spremuto per una freschezza ottimale.Per dei tacos più piccanti, aggiungere un filo di salsa piccante o jalapeño affettato.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.