env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Zuppa di Mais e Gamberetti

Costo $12, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 🥓 6 fette di pancetta
    • 🧅 1 tazza di cipolla tritata
    • ½ tazza di sedano tritato
    • 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
    • 1 cucchiaino di timo fresco
    • 🌽 4 tazze di chicchi di mais surgelati, scongelati
    • 2 tazze di brodo di pollo
    • ½ tazza di mezzo e mezzo
    • 🧂 ½ cucchiaino di sale
    • ½ cucchiaino di pepe nero
    • 🦐 1 libbra di gamberetti freschi sbucciati e disintestinati

PASSI

1

Cuocere la pancetta in una padella capiente a fuoco medio-alto, girando occasionalmente, fino a doratura uniforme, circa 10 minuti. Trasferire le fette di pancetta su un piatto rivestito con carta assorbente. Eliminare il grasso in eccesso.

2

Sbriciolare 4 fette di pancetta nella stessa padella. Aggiungere cipolla, sedano, aglio e timo; cuocere e mescolare a fuoco medio finché le verdure non sono morbide, circa 5 minuti. Trasferire il composto in una pentola capiente. Aggiungere mais e brodo di pollo; portare ad ebollizione. Cuocere la zuppa finché i sapori non si combinano, circa 5 minuti.

3

Versare 2 tazze di zuppa in un frullatore. Coprire e tenere premuto il coperchio; frullare fino a ottenere una consistenza liscia. Riportare la zuppa frullata nella pentola. Incorporare mezzo e mezzo, sale e pepe; portare ad ebollizione. Unire i gamberetti; cuocere finché i gamberetti non diventano opachi, da 3 a 4 minuti.

4

Versare la zuppa nelle ciotole. Sbriciolare le restanti 2 fette di pancetta sopra e servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

366

Calorie

  • 30g
    Proteine
  • 40g
    Carboidrati
  • 12g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un tocco più piccante, aggiungi una spruzzata di salsa piccante come Tabasco al momento di servire.Usa mais fresco invece di surgelato per un sapore leggermente più dolce.Per alleggerire la ricetta, considera di usare pancetta di tacchino e un'alternativa al latte per il mezzo e mezzo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.

vConsole