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Casseruola di bistecca rotonda

Costo $20, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 8 Porzioni
  • $20

INGREDIENTI

  • Carne

    • 1 chilo di bistecca rotonda, tagliata spessa 1/2 pollice
  • Condimenti

    • 🧂 1 cucchiaino di sale all'aglio
  • Verdure

    • 🧅 1 cipolla media, affettata sottile
    • 🥔 3 patate medie, sbucciate e tagliate a quarti
  • Prodotti in scatola

    • 1 lattina (400 grammi) di fagiolini alla francese a basso contenuto di sodio, scolati
    • 1 lattina (300 grammi) di zuppa di pomodoro a basso contenuto di sodio
    • 🍅 1 lattina (400 grammi) di pomodori pelati interi a basso contenuto di sodio

PASSI

1

Lavarsi le mani con acqua e sapone.

2

Condisci leggermente la bistecca rotonda con sale all'aglio, sale e pepe.

3

Taglia la bistecca in porzioni da servire e mettila nella pentola lenta con gli anelli di cipolla affettati.

4

Aggiungi patate e fagiolini nella pentola lenta.

5

Completa con zuppa di pomodoro e pomodori.

6

Copri e cuoci a fuoco basso per 8 ore.

7

Rimuovi il coperchio durante l'ultima mezz'ora se c'è troppo liquido.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

225

Calorie

  • 22g
    Proteine
  • 22g
    Carboidrati
  • 6g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Usa prodotti in scatola a basso contenuto di sodio per ridurre ulteriormente il contenuto di sodio.Servi con una porzione di pane croccante o verdure al vapore per un pasto completo.Gli avanzi possono essere conservati in frigorifero per un massimo di 3 giorni.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.