French Toast a Ridotto Contenuto di Grassi
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Porzioni
- $5
French Toast a Ridotto Contenuto di Grassi
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 6 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti Base
- ½ tazza di sostituto dell'uovo
- 🥛 ⅔ di tazza di latte scremato
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- 🍞 6 fette di pane bianco a ridotto contenuto calorico
PASSI
Sbatti insieme il sostituto dell'uovo, il latte, la vaniglia e la cannella.
Immergi le fette di pane nel composto d'uovo fino a quando entrambi i lati sono imbevuti.
Spruzza uno spray da cucina su una padella o tegame e riscaldalo a fuoco medio-alto.
Metti le fette di pane nella padella e cuoci fino a quando non saranno dorate su entrambi i lati.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
77
Calorie
- 5gProteine
- 12gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa una padella antiaderente per ridurre la quantità di olio necessaria.Servi con frutta fresca o sciroppo d'acero senza zucchero come opzione di topping più salutare.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.