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Insalata di Frutta Rossa, Bianca e Blu (con mirtilli)

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Frutta

    • 🍓 1 pinta di fragole, private del torsolo e tagliate in quarti
    • 1 pinta di mirtilli
  • Dolcificanti

    • 🧂 ½ tazza di zucchero bianco
  • Condimenti

    • 🍋 2 cucchiai di succo di limone
  • Frutta

    • 🍌 4 banane

PASSI

1

Unisci fragole e mirtilli in una grande ciotola. Cospargi con zucchero e succo di limone; mescola delicatamente.

2

Metti il composto in frigorifero fino a quando non è freddo, almeno 30 minuti.

3

Circa 30 minuti prima di servire, taglia le banane a fette spesse 3/4 di pollice; mescola con le bacche fino a distribuirle uniformemente.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

140

Calorie

  • 1g
    Proteine
  • 36g
    Carboidrati
  • 1g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Aggiungi foglie di menta fresca per un tocco extra di sapore.Raffredda l'insalata per un gusto e una consistenza migliori.Servi in bicchieri o ciotole individuali per una presentazione adatta a una festa!Sostituisci lo zucchero con miele o sciroppo d'acero per un'alternativa più salutare.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.