Chili di Tacchino alla Zucca
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 Porzioni
- $15
Chili di Tacchino alla Zucca
Costo $15, salva $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 6 Porzioni
- $15
INGREDIENTI
Ingredienti base e condimenti
- 1 cucchiaio di olio vegetale
- 🧅 1 tazza di cipolla tritata
- ½ tazza di peperone verde tritato
- ½ tazza di peperone giallo tritato
- 🧄 1 spicchio d'aglio, tritato
- 1 libbra di tacchino macinato
- 🍅 1 (14.5 once) lattina di pomodori a cubetti
- 🎃 2 tazze di purea di zucca
- 1 ½ cucchiai di polvere di chili
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 🧂 1 pizzico di sale
- ½ tazza di formaggio Cheddar grattugiato
- ½ tazza di panna acida
PASSI
Scalda l'olio in una grande padella a fuoco medio. Aggiungi la cipolla, il peperone verde, il peperone giallo e l'aglio; cuoci e mescola fino a quando non diventano teneri.
Incorpora il tacchino e cuoci finché non è uniformemente dorato; scola.
Mescola i pomodori e la zucca. Condisci con polvere di chili, pepe e sale. Riduci il calore al minimo, copri e lascia sobbollire per 15-20 minuti.
Servi guarnito con formaggio Cheddar e panna acida.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
285
Calorie
- 21gProteine
- 15gCarboidrati
- 17gGrassi
💡 Suggerimenti
La purea di zucca aggiunge cremosità e una dolcezza sottile perfetta per il chili.Usa il tacchino macinato avanzato per una preparazione più veloce.Sentiti libero di regolare la quantità di polvere di chili secondo il tuo livello di spezie preferito.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.