
Insalata di patate
Costo $5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 160 Min
- 6 Porzioni
- $5
Insalata di patate
Costo $5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 160 Min
- 6 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🥔 4 patate
- 🧅 1 tazza di cipolla
- 1/2 tazza di sedano
- 1/2 tazza di maionese, a basso contenuto di grassi
- 1/4 di tazza di relish di cetrioli dolci
PASSI
Lavarsi le mani con acqua e sapone.
Spazzolare le patate e sbucciarle.
Tagliare le patate a cubetti da 1 pollice.
Mettere le patate in una pentola e coprirle con acqua.
Portare le patate a ebollizione a fuoco medio.
Far sobbollire le patate per 15 minuti fino a quando non sono morbide.
Scolare l'acqua calda e lasciare raffreddare le patate.
Sbucciare e tritare le cipolle fino ad ottenere 1 tazza di cipolle tritate.
Tritare il sedano fino ad ottenere 1/2 tazza di sedano tritato.
Mettere la cipolla e il sedano tritati in una ciotola di medie dimensioni.
Aggiungere la maionese e il relish di cetrioli, poi mescolare insieme.
Aggiungere le patate raffreddate e mescolare nuovamente.
Coprire la ciotola e mettere in frigo per almeno 2 ore prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
204
Calorie
- 3gProteine
- 31gCarboidrati
- 8gGrassi
💡 Suggerimenti
È possibile sostituire la maionese con yogurt a basso contenuto di grassi o greco per ridurre ulteriormente il contenuto calorico.Se si preferisce un sapore più acidulo, aggiungere un po’ di aceto di mele.Raffreddare l'insalata per più di 2 ore ne migliora il sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.