env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Polenta

Costo $1.5, salva $5

Fonte: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Porzioni
  • $1.5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 💧 3 tazze di acqua
    • 1 tazza di polenta

PASSI

1

Portare l'acqua a ebollizione.

2

Ridurre a fuoco basso. Versare la polenta gradualmente mentre si mescola costantemente.

3

Continuare a mescolare fino a quando la polenta non si sarà addensata, si staccherà dai lati della pentola e sarà in grado di sostenere un cucchiaio. Ciò può richiedere da 20 a 50 minuti.

4

Versare la polenta su una tavola da taglio in legno e lasciarla riposare per qualche minuto.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

110

Calorie

  • 3g
    Proteine
  • 24g
    Carboidrati
  • 1g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi migliorare il sapore della polenta aggiungendo erbe fresche, formaggio, burro o panna prima di servirla.Conserva la polenta avanzata in frigorifero; può essere affettata e fritta per ottenere una consistenza croccante in seguito.Usa una frusta all'inizio del processo di cottura per evitare la formazione di grumi.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.