Hamburger di tacchino al pesto
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $8
Hamburger di tacchino al pesto
Costo $8, salva $7
Fonte: Recommended by CookGo
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $8
INGREDIENTI
Ingredienti principali
- 🦃 1 ¼ libbre di tacchino macinato magro
- 🌿 2 cucchiai di pesto al basilico
- 🧄 1 cucchiaino di aglio tritato
- 🧀 ½ tazza di formaggio feta sbriciolato
- 🧂 1 ½ cucchiaini di sale aromatizzato
- 🍞 ½ tazza di pangrattato
- 🧂 ½ cucchiaino di sale aromatizzato
PASSI
Preriscalda un grill all'aperto a fuoco medio-alto.
Mescola insieme il tacchino macinato, il pesto, l'aglio, il formaggio feta, 1 1/2 cucchiaini di sale aromatizzato e il pangrattato in una ciotola fino a che non sono ben amalgamati. Forma 4 hamburger.
Griglia gli hamburger al pesto fino a quando non sono più rosa al centro, circa 5 minuti per lato. Cospargi con sale aromatizzato a metà cottura.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
354
Calorie
- 34gProteine
- 12gCarboidrati
- 19gGrassi
💡 Suggerimenti
Servi l'hamburger con i tuoi panini integrali preferiti o usa foglie di lattuga per un'opzione a basso contenuto di carboidrati.Per un sapore aggiunto, guarnisci gli hamburger con fette di pomodoro, avocado o una cucchiaiata extra di pesto.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.