Insalata di Frutta Estiva Perfetta
Costo $20, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 10 Porzioni
- $20
Insalata di Frutta Estiva Perfetta
Costo $20, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 120 Min
- 10 Porzioni
- $20
INGREDIENTI
Salsa
- 🍊 ⅔ di tazza di succo d'arancia fresco
- 🍋 ⅓ di tazza di succo di limone fresco
- ⅓ di tazza di zucchero di canna pressato
- 🍊 ½ cucchiaino di scorza d'arancia grattugiata
- 🍋 ½ cucchiaino di scorza di limone grattugiata
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia
Insalata di Frutta
- 🍍 2 tazze di ananas fresco a cubetti
- 🍓 2 tazze di fragole, private del picciolo e affettate
- 🍌 3 banane, affettate
- 🍊 2 arance, sbucciate e divise in spicchi
- 🍇 1 tazza di uva senza semi
- 2 tazze di mirtilli
PASSI
Raccogli gli ingredienti.
Per preparare la salsa: Porta a ebollizione il succo d'arancia, il succo di limone, lo zucchero di canna, la scorza d'arancia e la scorza di limone in una padella a fuoco medio-alto. Riduci il calore a medio-basso e fai sobbollire fino a quando si sarà leggermente addensato, circa 5 minuti.
Togli dal fuoco e incorpora l'estratto di vaniglia. Lascia raffreddare.
Disponi la frutta in un grande contenitore di vetro trasparente in quest'ordine: ananas, fragole, banane, arance, uva e mirtilli. Versa la salsa raffreddata sulla frutta; copri e conserva in frigorifero per 3 o 4 ore prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
274
Calorie
- 4gProteine
- 70gCarboidrati
- 1gGrassi
💡 Suggerimenti
Conservare l'insalata di frutta in frigorifero per 3 o 4 ore per esaltare i sapori.Usa frutta fresca e matura per il miglior sapore.Per una variante diversa, aggiungi altri frutti come mango, kiwi o lamponi.Servi in una ciotola trasparente per una presentazione visivamente accattivante.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.