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Salmone al cartoccio

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookGo

  • 25 Min
  • 2 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Principale

    • 🐟 1 filetto di salmone (200 grammi)
  • Condimento

    • 🧂 Sale e pepe nero macinato a piacere
  • Erbe

    • 🌿 1/4 di tazza di foglie di basilico tritate
  • Altro

    • Spray da cucina all'olio d'oliva
    • 🍋 1 limone, affettato sottilmente

PASSI

1

Preriscalda il forno a 400°F (200°C) e sposta la griglia del forno alla posizione più bassa.

2

Posiziona il filetto di salmone con la pelle rivolta verso il basso al centro di un grande foglio di carta da forno. Condisci con sale e pepe nero. Fai due tagli di circa 7 cm nel filetto con un coltello affilato e farcisci con le foglie di basilico tritate. Spruzza il filetto con lo spray da cucina e disponi le fette di limone sopra.

3

Ripiega i bordi della carta da forno sopra il filetto più volte per sigillarlo in un sacchetto ermetico. Posiziona il pacchetto sigillato su una teglia da forno.

4

Cuoci nel forno preriscaldato sul ripiano inferiore fino a quando il salmone non si sfalda facilmente e la polpa è rosa e opaca con un interno leggermente più scuro, circa 25 minuti. Usa un termometro istantaneo inserito nella parte più spessa del filetto per confermare una temperatura interna di almeno 145°F (65°C).

5

Per servire, apri la carta da forno e rimuovi le fette di limone prima di impiattare.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

175

Calorie

  • 25g
    Proteine
  • 6g
    Carboidrati
  • 7g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un sapore extra, puoi aggiungere altre erbe come l'aneto o il prezzemolo.Assicurati che la carta da forno sia sigillata bene per trattenere il vapore.Usa salmone fresco e di alta qualità per ottenere i migliori risultati.Se non hai carta da forno, puoi usare la stagnola come sostituto, anche se potrebbe influenzare leggermente il tempo di cottura.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.