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Bistecca di Fianco Marinata durante la Notte

Costo $15, salva $10

Fonte: Recommended by CookPal

  • 570 Min
  • 4 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Marinata

    • ½ tazza di olio vegetale
    • 🧂 ⅓ tazza di salsa di soia
    • ¼ tazza di aceto di vino rosso
    • 🍋 2 cucchiai di succo di limone
    • 1 cucchiaio di salsa Worcestershire
    • 1 cucchiaino di senape secca
    • 🧄 1 spicchio d'aglio, tritato
    • ¼ cucchiaino di pepe nero macinato
  • Principale

    • 1 ½ libbre di bistecca di fianco

PASSI

1

Mescolare in una ciotola l'olio vegetale, la salsa di soia, l'aceto di vino rosso, il succo di limone, la salsa Worcestershire, la senape, l'aglio e il pepe nero. Versare il composto in un sacchetto di plastica richiudibile e aggiungere la bistecca di fianco al sacchetto. Ricoprire la bistecca con la marinata, premere per eliminare l'aria in eccesso e sigillare il sacchetto.

2

Marinare in frigorifero per 8 ore o tutta la notte.

3

Preriscaldare un grill all'aperto a fuoco medio-alto e ungere leggermente la griglia.

4

Rimuovere la bistecca dal sacchetto ed eliminare la marinata in eccesso. Scartare la marinata rimanente.

5

Cuocere la bistecca fino a quando inizia a diventare soda e calda, con un leggero rosa al centro, circa 5-7 minuti per lato. Un termometro istantaneo inserito nel centro dovrebbe leggere almeno 140°F (60°C).

6

Far riposare la bistecca per 5-10 minuti prima di affettarla contro la grana.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

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419

Calorie

  • 22g
    Proteine
  • 5g
    Carboidrati
  • 35g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Per un sapore più intenso, marinare la bistecca per tutta la notte.Lasciare riposare la bistecca dopo la cottura aiuta a mantenere i suoi succhi e il suo sapore.Per una cottura uniforme, assicurarsi che la bistecca raggiunga la temperatura ambiente prima della cottura.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.