Frittata di cipolle

Name: Frittata di cipolle
Total time: 15 min
Yield: 2 Porzioni
Ingredients: 🥚 2 uova; 🧅 1 cipolla piccola; 1/2 tazza di farina per tutti gli usi; 100 ml di acqua; 🧂 1/2 cucchiaino di sale; 1 cucchiaio di olio da cucina

Costo $4, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$4

Frittata di cipolle

Costo $4, salva $6

Fonte: Recommended by CookPal

15 Min
2 Porzioni
$4

INGREDIENTI

Ingredienti principali
- 🥚 2 uova
- 🧅 1 cipolla piccola
- 1/2 tazza di farina per tutti gli usi
- 100 ml di acqua
Condimenti
- 🧂 1/2 cucchiaino di sale
- 1 cucchiaio di olio da cucina

PASSI

Metti le uova in una grande ciotola, aggiungi il sale e mescola bene.

Aggiungi lentamente la farina e l'acqua, mescolando fino a ottenere una pastella densa.

Trita finemente la cipolla e aggiungi alla pastella, mescolando bene.

Scalda una padella con un po' d'olio, versa la pastella e cuoci a fuoco medio.

Friggi fino a ottenere entrambi i lati dorati, rimuovi e taglia a pezzi per servire.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

250

Calorie

10g
Proteine
29g
Carboidrati
10g
Grassi

💡 Suggerimenti

Puoi aggiungere carote grattugiate alla pastella per un sapore e un valore nutrizionale extra.Assicurati di girare la frittata solo quando i bordi si sono solidificati per evitare rotture.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.