
Paella Nordafricana
Costo $25, salva $30
Fonte: Recommended by CookPal
- 18 Min
- 6 Porzioni
- $25
Paella Nordafricana
Costo $25, salva $30
Fonte: Recommended by CookPal
- 18 Min
- 6 Porzioni
- $25
INGREDIENTI
Verdura
- ¼ tazza di olio d'oliva
- 🧅 1 cipolla, tritata
- 1 peperone rosso arrostito, tritato
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
- 🍅 3 pomodori maturi, tritati
Frutti di mare
- 🐟 1 filetto di salmone (225 grammi), tagliato a pezzi
- 🦐 12 gamberi, sgusciati e privati dell'intestino
- 🦪 12 cozze, pulite e raschiate
Carne
- 5 once di salsiccia merguez, tagliata a pezzi
Cereali
- 2 confezioni (5.8 once) di couscous
Liquidi
- 6 tazze di brodo vegetale, divise
- ½ tazza di vino bianco
Condimenti
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- Sale e pepe nero macinato a piacere
PASSI
Scaldare l'olio d'oliva in una grande pentola a fuoco medio. Aggiungere la cipolla, il peperone rosso arrostito e l'aglio; cuocere e mescolare fino a quando non diventa fragrante, circa 3-4 minuti. Incorporare i pomodori, il filetto di salmone e la salsiccia merguez; cuocere per 2-3 minuti.
Versare 2 1/2 tazze di brodo e il vino bianco nella pentola. Condire lo stufato con cumino, sale e pepe; portare ad ebollizione. Ridurre il fuoco al minimo e incorporare i gamberi; lasciar sobbollire finché non diventano opachi, circa 3 minuti. Togliere dal fuoco e aggiungere le cozze; coprire e lasciare riposare finché le cozze non si aprono, circa 5 minuti.
Portare a ebollizione le restanti 3 1/2 tazze di brodo in una pentola separata. Incorporare il couscous. Togliere dal fuoco e lasciare riposare finché il couscous non assorbe il brodo, circa 5 minuti.
Servire il couscous in ciotole poco profonde; versarvi sopra lo stufato.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
519
Calorie
- 30gProteine
- 56gCarboidrati
- 17gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa frutti di mare freschi per il miglior sapore e consistenza.Accompagna il piatto con un vino bianco secco o acqua frizzante per un'opzione rinfrescante.Gli avanzi possono essere conservati in un contenitore ermetico fino a 3 giorni in frigorifero.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.