env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Goulash di Newfie

Costo $10, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Porzioni
  • $10

INGREDIENTI

  • Pasta e cereali

    • 3 tazze di gomiti di pasta non cotti
  • Oli e condimenti

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • ⅓ di tazza di ketchup
  • Verdure

    • 🧅 1 cipolla, finemente tritata
    • 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati
    • 1 piccolo peperone verde, finemente tritato
  • Prodotti in scatola e confezionati

    • 1 (12 once) lattina di manzo in scatola
    • 1 (10,75 once) lattina di zuppa di pomodoro concentrata
  • Condimenti

    • 🧂 Sale a piacere
    • Pepe nero macinato a piacere
  • Formaggi e latticini

    • 🧀 1 tazza di parmigiano fresco grattugiato

PASSI

1

Riempi una pentola grande con acqua leggermente salata e porta ad ebollizione a fuoco alto. Una volta che l'acqua bolle, aggiungi i gomiti di pasta e riporta ad ebollizione. Cuoci la pasta scoperta, mescolando occasionalmente, fino a quando la pasta è cotta, ma ancora soda al morso, circa 8 minuti. Scola bene in un colino posto nel lavandino.

2

Scalda l'olio d'oliva in una pentola grande a fuoco medio, e cuoci la cipolla e l'aglio fino a quando la cipolla è morbida, circa 5 minuti; aggiungi il peperone verde, e cuoci fino a quando diventa tenero, circa 8 minuti in più.

3

Sbriciola il manzo in scatola nella pentola, e lascia sobbollire finché non si riscalda. Aggiungi la zuppa di pomodoro, il ketchup, la pasta cotta, il sale e il pepe nero; mescola per combinare, e porta il composto ad una leggera ebollizione a fuoco medio-basso.

4

Cospargi il parmigiano sopra, e servi.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

357

Calorie

  • 22g
    Proteine
  • 41g
    Carboidrati
  • 12g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servi il Goulash di Newfie con un'insalata verde per un pasto equilibrato.Spolverare il parmigiano sopra conferisce un tocco gourmet al piatto.Questa ricetta a una pentola è facile da pulire ed è perfetta per una cena veloce in famiglia.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.