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Mai baciare uno Yammy

Costo $5, salva $10

Fonte: Recommended by CookGo

  • 50 Min
  • 4 Porzioni
  • $5

INGREDIENTI

  • Ingredienti principali

    • 4 patate dolci
    • ½ tazza di succo d'arancia
    • ⅔ tazza di zucchero di canna chiaro
    • ¼ tazza di margarina, ammorbidita
    • ½ cucchiaino di scorza d'arancia appena grattugiata
    • 🧂 ¼ cucchiaino di cannella in polvere

PASSI

1

Preriscalda il forno a 220 gradi Celsius. Rivesti una teglia con carta stagnola.

2

Spazzola le patate dolci, bucherellale profondamente in diversi punti con una forchetta e posizionale sulla teglia rivestita.

3

Cuoci le patate nel forno preriscaldato fino a quando non sono morbide, circa 45 minuti. Lasciale raffreddare finché possono essere maneggiate, circa 15 minuti.

4

Estrai la polpa delle patate dolci in una ciotola capiente e schiacciala bene. Aggiungi il succo d’arancia, lo zucchero di canna, la margarina, la scorza d’arancia e la cannella. Mescola fino a ottenere un composto liscio utilizzando un mixer elettrico se preferito.

5

Distribuisci il composto di patate dolci schiacciate in un piatto adatto al microonde e scalda alla massima potenza fino a quando non è ben caldo, circa 5 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

510

Calorie

  • 6g
    Proteine
  • 98g
    Carboidrati
  • 12g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Assicurati di bucherellare profondamente le patate dolci per evitare che si rompano durante la cottura.Per una consistenza più liscia, usa un mixer elettrico quando combini gli ingredienti.Riscalda gli avanzi nel microonde per un pasto veloce.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.