Fettuccine al Tonno Napoletane
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $10
Fettuccine al Tonno Napoletane
Costo $10, salva $15
Fonte: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Porzioni
- $10
INGREDIENTI
Pasta
- 225 grammi di fettuccine integrali
Olio
- 1 cucchiaio di olio d'oliva
Verdure
- 🧅 1 piccola cipolla, tritata
- 🧄 2 spicchi d'aglio, tritati finemente
- 🍅 1 lattina di pomodori a cubetti senza sale aggiunto
Frutti di mare
- 🐟 140 grammi di tonno in scatola, al naturale, scolato
Condimenti
- 2 cucchiaini di capperi
- 1/4 di tazza di olive nere mature affettate, scolate
- Sale e pepe nero macinato fresco a piacere
PASSI
Cuocere i fettuccine come indicato sull'etichetta. Conservare 1 tazza di acqua di cottura; quindi scolare.
In una padella da 25 cm a fuoco medio, cuocere la cipolla e l'aglio nell'olio d'oliva caldo per circa 5 minuti fino a quando non saranno appena ammorbiditi.
Aggiungere i pomodori a cubetti e i capperi; lasciare sobbollire per 5 minuti. Poi, aggiungere il tonno, le olive, sale e pepe a piacere.
Saltare i fettuccine con il composto di tonno per amalgamare bene e servire immediatamente. Aggiungere l'acqua di cottura conservata se necessario.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
312
Calorie
- 20gProteine
- 49gCarboidrati
- 6gGrassi
💡 Suggerimenti
Conservare l'acqua della pasta per regolare la consistenza se la salsa diventa troppo asciutta.Usare pepe nero macinato fresco per un aroma più intenso.Aggiungere del basilico o prezzemolo tritato per una maggiore freschezza e sapore.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.