
Baechu Doenjang Deulkkae Muchim
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
Baechu Doenjang Deulkkae Muchim
Costo $5, salva $10
Fonte: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Porzioni
- $5
INGREDIENTI
Verdure
- 🥬 10 foglie di cavolo napa
Condimenti
- 1 cucchiaino di doenjang (pasta di soia)
- 1 cucchiaio di polvere di perilla
- 1 cucchiaino di olio di sesamo
PASSI
Separa le foglie di cavolo napa e lavale accuratamente. Taglia ogni foglia a metà.
Sbollenta prima i gambi del cavolo in acqua bollente, poi aggiungi le parti fogliose per sbollentarle brevemente.
Risciacqua rapidamente il cavolo sbollentato in acqua fredda e spremilo delicatamente per rimuovere l'umidità in eccesso.
Impila il cavolo e taglialo in pezzi della dimensione di un boccone.
In una ciotola, mescola 1 cucchiaino di doenjang, 1 cucchiaino di olio di sesamo e 1 cucchiaio di polvere di perilla fino a ottenere un composto omogeneo. Facoltativamente, aggiungi 1/2 cucchiaino di aglio tritato per un sapore extra.
Aggiungi il cavolo al mix di condimenti e mescola delicatamente fino a quando è ben ricoperto.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
80
Calorie
- 3gProteine
- 6gCarboidrati
- 3gGrassi
💡 Suggerimenti
Usa cavolo napa fresco per la migliore consistenza e gusto.Sbollentare brevemente il cavolo assicura che rimanga tenero ma non troppo morbido.Regola il condimento per adattarlo al tuo gusto; i bambini potrebbero preferire sapori più delicati.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.