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Stufato di Manzo e Verdure Base di Mamma

Costo $15, salva $15

Fonte: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 8 Porzioni
  • $15

INGREDIENTI

  • Olio e Condimenti

    • 1 cucchiaio di olio d'oliva
    • 🧄 1 spicchio d'aglio, tritato
    • ¼ cucchiaino di fiocchi di peperoncino rosso
    • ¼ cucchiaino di condimento greco
    • 1 pizzico di rosmarino secco
    • 1 pizzico di timo in polvere
    • 1 pizzico di basilico secco
    • 1 pizzico di condimento italiano
  • Verdure

    • 1 gambo di sedano, tritato
    • 🍅 1 (32 once) lattina di pomodori a cubetti con succo
  • Proteine

    • 🥩 450 grammi di carne macinata

PASSI

1

Aggiungi abbastanza olio in una grande pentola per ricoprire leggermente il fondo; scalda a fuoco medio. Aggiungi 1 cipolla, le carote, l'aglio, la foglia di alloro, i fiocchi di peperoncino rosso, il condimento greco, il rosmarino, il timo, il basilico, il condimento italiano, il sale e il pepe nero; cuoci e mescola finché il composto non inizia ad ammorbidirsi e dorarsi.

2

Aggiungi i pomodori e la carne macinata, sbriciolando la carne con un cucchiaio di legno; porta ad ebollizione. Cuoci fino a quando la carne è cotta e le carote sono tenere.

3

Aggiungi le patate, la cipolla rimanente e il sedano; cuoci finché le patate non sono tenere.

4

Togli dal fuoco e lascia riposare prima di servire per 20-30 minuti.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

279

Calorie

  • 14g
    Proteine
  • 31g
    Carboidrati
  • 11g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Questa ricetta può essere adattata per usare agnello macinato o maiale macinato invece della carne di manzo.Per un sapore aggiuntivo, servi con patatine schiacciate, cracker o pane di mais.Preparalo in anticipo per la preparazione dei pasti; i sapori si intensificano dopo essere stati in frigo durante la notte.Se lo desideri, questo stufato può anche essere cotto in una slow cooker per ridurre il tempo di cottura attivo.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.