Porridge messicano
Costo $1.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $1.5
Porridge messicano
Costo $1.5, salva $5
Fonte: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 Porzioni
- $1.5
INGREDIENTI
Base
- 💧 1 tazza di acqua
- 🌾 1/2 tazza di fiocchi d'avena
Latticini
- 🥛 1/2 tazza di latte
Condimenti
- 1 cucchiaio di piloncillo
- 🌰 1/2 cucchiaino di cannella in polvere
- 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
PASSI
Portare l'acqua e la cannella in polvere a ebollizione in una pentola. Ridurre il calore e lasciar sobbollire per 5 minuti.
Aggiungere i fiocchi d'avena e cuocere per 1 minuto. Aggiungere il latte e cuocere fino a quando non si sarà addensato, circa 1 o 2 minuti. Togliere dal fuoco.
Mescolare il piloncillo, la cannella e la vaniglia. Combinare bene prima di servire.
NUTRIENTI
Per 1 porzione🔥
269
Calorie
- 9gProteine
- 46gCarboidrati
- 5gGrassi
💡 Suggerimenti
Per un'opzione vegana, sostituire il latte con latte di mandorle o di avena.Assicurarsi che i fiocchi d'avena siano cotti ma non molli per una consistenza ottimale.È possibile sostituire il piloncillo con zucchero di canna o sciroppo d'acero per comodità.L'aggiunta di frutta fresca come banane o fragole può aumentare il sapore e i nutrienti.
⚠️ Precauzioni
Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.