env: dev (uid: )
CookPal AI
recipe image

Polenta Messicana II

Costo $12, salva $8

Fonte: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 12 Porzioni
  • $12

INGREDIENTI

  • Mix

    • 1 confezione (8,5 once) di preparato per polenta autolievitante
    • 🥚 1 uovo
    • 🥛 ½ tazza di latte
    • 1 lattina (8 once) di mais cremoso
    • 1 tazza di formaggio Monterey Jack grattugiato
    • 1 lattina (4 once) di peperoncini verdi tritati, scolati

PASSI

1

Preriscalda il forno a 200 gradi Celsius. Ungi leggermente una teglia quadrata di 9x9 pollici.

2

Metti il preparato per polenta in una ciotola grande. Aggiungi l'uovo, il latte, il mais cremoso, il formaggio e i peperoncini verdi tritati. Spalma l'impasto nella teglia preparata.

3

Cuoci nel forno preriscaldato per 25 minuti, o fino a quando la polenta non diventa dorata e si stacca dai lati della teglia.

NUTRIENTI

Per 1 porzione

🔥

128

Calorie

  • 5g
    Proteine
  • 18g
    Carboidrati
  • 4g
    Grassi

💡 Suggerimenti

Servi caldo con burro o panna acida per maggiore ricchezza.Puoi sostituire il formaggio Monterey Jack con cheddar o un misto piccante per più sapore.Per una versione più sana, usa latte e formaggio a basso contenuto di grassi.

⚠️ Precauzioni

Questa ricetta è solo un'ispirazione. L'uso specifico deve essere adattato in base alle differenze individuali.